HEART ❤ WARMING
守心自暖,坚定前行
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心暖阁孵化学苑教学理念之——学以致用:行动导向的问题式学习法
Heart Warming
序
当今时代,社会发展迅速,信息犹如海洋,一浪接一浪,仿佛在催促我们加快学习的步伐。恐慌和焦虑席卷而来,如同逆水行舟,不进则退。因此,更多人加入到终身学习的队伍中。
学习总没错,真的如此吗?
很多人很勤奋,埋头苦学,学了一期又一期,学了一年又一年,学了一个疗法又一个疗法,上了一个培训班又一个培训班,却仍旧感觉自己的问题没有解决,不能落地,不能变现……于是继续学习。为了“学习”而学习,仿佛唯有学习本身能减轻自己的焦虑,学习成了解决自己问题的方法。
学习固然重要,但当学习效果不尽如人意时,我们是否可以反思一下:这真的是最佳途径吗?是否存在更有效的方法?是否可以尝试改变一下呢?在知识爆炸、终身学习成为常态的今天,我们比拼的不再是是否学习,而是学习的认知效率。与其进行低效的勤奋,不如提高投入产出比。例如,学习基础的源头知识,进行目标导向的学习,将知识转化为实际价值,实现知行合一。
今天,我们就来探讨学习的本质——为何学?学什么?如何学?这些问题的答案比学习本身更为关键。
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01为什么学
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在讨论如何学习之前,我们首先需要明确为何而学?你是希望成为一名理论研究者,还是一名实践应用者?是追求知识的广度,还是希望解决实际问题,将知识转化为技能,从而带来生活的实际改变?
以终为始,不同的目标将决定我们学习的内容和路径。明确目标可以帮助我们找到合适的方法和资源,获得高质量的反馈。达成目标本身也是一种强烈的正向激励,使我们更有动力和信心持续学习,形成良性循环。
在心暖阁孵化系统中,我们为学员提供多元化的发展方向,并协助制定长远和阶段性目标,帮助大家在追求梦想的同时,“抬头看天,低头走路”,守心自暖、坚定前行。
为
何
而
学
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02学什么?“功利”的学,少而精,少而准
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在信息爆炸的时代,知识多到学不过来,选择学什么内容很重要。
王小波曾讲过一个笑话:
“二战”时有位将军深入敌后,不幸被敌人堵在了地窖里,敌人在头上翻箱倒柜,他的一位随行人员却咳嗽起来。将军给了他一块口香糖让他嚼。
“好点了吗?”将军问。
“好多了,长官。不过这口香糖为什么没什么味道?”士兵问。
“因为我嚼过了。”将军说。
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我们身边有很多这样“嚼过的口香糖”信息,如果不具备选择和鉴别的能力,我们很容易被海量信息所淹没。我们以为自己学到了知识,但当知识未能得到应用时,它们不过是占用我们大脑内存的无用信息。
心暖阁孵化学苑倡导学习更接近源头的知识,重视包括“教材”在内的基础内容的教学,打好基本功,然后再根据个人特点选择适合的工具和方法,道术结合。例如,咨访关系、咨询目标、影响性技术、参与性技术、倾听和提问、首单及套餐的结构式咨询等,教材中的知识点精炼而深入,每个点都值得聚焦学习,单点击透。
“吾生也有涯,而知也无涯。以有涯随无涯,殆矣。”知识之海无边无际,我们可以优先学习源头的知识,底层逻辑的知识,能解决当下问题的知识,能够带来实际改变的知识,众多流派和文章虽然庞杂,但其底层逻辑是相通的,而且我们要以学习和应用这些知识为桥梁实现人格成长。
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03怎么学?行动式学习,让你跑赢大多数人
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夫学、问、思、辨,皆所以为学,未有学而不行者也。——王阳明
王阳明强调“知行合一”,认为学、问、思、辨,只学不做是不行的。
“做就是了!”心暖阁孵化学苑强调“做”的重要性,鼓励大家先行动起来,亲身体验。遇到困难和挫折是成长过程中的常态,即使我们学了很多,实践中仍然会遇到问题。遇到问题并不可怕,问题背后可能隐藏着我们需要学习的内容。当我们遇到问题时,可以随时回到系统进行学习、体验和督导,这样的学习更有针对性,能够将问题转化为成长的契机。
学习的目的在于提升我们在现实生活中解决一个又一个问题的能力。在知识存储方面我们无法与百度、维基百科相比,更无法与AI相比,我们要建立的不是知识树,而是问题树。我们可能不清楚自己掌握了哪些知识点,但我们能够解决问题。面对问题,我们不仅能提供单点最优解,更能透过现象看本质,找到核心问题,给出系统最优解。
“想都是问题,做才是答案”,通过输出倒逼输入,我们可以更有效地提升学习效率。
心暖阁孵化学苑的课程设置遵循这一原理,不仅提供一系列的专业知识,更会根据学员的需求和遇到的问题,设置最适合学员的课程和项目,确保学以致用,帮助学员解决问题,实现成长。
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04反馈
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目标、行动、反馈、调整,小步快跑、快速迭代,反馈是成长过程中不可或缺的一环。心暖阁孵化系统精心设计了反馈机制,是一个以反馈为驱动的心理服务者成长平台。(详情请点击前文链)https://mp.weixin.qq.com/s/nMtJxcQQOUO0IsFyN7ht7A
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05什么是好学生
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好学生不仅指学习态度好,更指学习方法得当。好学生能够在任何情况下找到可学之处,而不是只关注自己想学习的内容。如果自己认为的都是正确的,那学习的意义何在呢?学习宜保持“空杯心态”,放下期待和预设,这样才能吸收更多知识。如果有了过多的期待和预设,而现实无法满足这些期待和预设,就容易导致情绪波动和精力消耗。
“三人行必有我师”,即使是那些我们看似一无是处的人,好学生也会思考:一个我们看似一无是处之人,他的生存之道是什么呢?
小结
保持空杯心态、目标导向、快速行动、有效反馈,心暖阁孵化学苑“学以致用、行动导向的问题式学习法”,强调“做”的重要性。在实践中“遇水搭桥、逢山开路”,通过解决真实问题,学会问题背后的知识,形成解决问题的技能,并能将其应用。
在心暖阁孵化学苑,我们不仅学习知识和技能,更注重实践,每一次实践,都是一次成长的蜕变。
我们不仅是知识的传递者,更是学员们成长道路上的伙伴和引路人。欢迎加入心暖阁孵化学苑,让我们携手前行,在知识的海洋中航行,在探索的旅程中收获洞见,不断探索,不断成长,共同迎接每一个新的挑战,创造每一个可能的未来。
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小程序|心暖阁心理服务
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